本文目錄一覽：
白刺果功效
白刺果可以活血調(diào)經(jīng)、健胃消食。臨床上可以通過白刺果治療身體的疾病和癥狀，像患者出現(xiàn)消化不良、胃部疼痛、惡心、嘔吐，都可以進行調(diào)治。對于女性月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)，也可以通過白刺果治療。
通過將白刺果泡入白酒中制成藥酒，既可以內(nèi)服以活血止痛，也可外涂患處，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。
白刺果是蒺藜科白刺屬白刺的果實，核果呈卵形，成熟時呈暗紅色。白刺果俗稱沙雹伍賀櫻桃、酸胖，一般在七月下旬成熟，可食用也可做飼料，是源派沙區(qū)唯一的野生水果。果味酸甜可口，類似櫻桃。鮮果和果干可用于藥用，具有健胃消食、清淤化痰、潤肺止咳等功效。 白刺果的顏色為暗紅色，而非紅色。
根據(jù)查詢百度健康網(wǎng)得知，白刺果具有健胃消食、活血調(diào)經(jīng)、清肺止咳、治療關(guān)節(jié)痛的功效與作用。具體如下：健胃消食：白刺果能健胃消食，消除炎癥，修復受損胃黏膜。對胃炎、胃潰瘍有極好的治療作用，平時可以將白刺果曬干或水煮，每次20克左右。活血調(diào)經(jīng)：白刺果性溫味甘，能活血調(diào)經(jīng)。
白刺果是蒺藜科白刺屬白刺的果實，核果卵形，熟時暗紅色。白刺果俗稱沙櫻桃、酸胖，一般七月下旬成熟，可食用也可做飼料，是沙區(qū)唯一的野生水果，果味酸甜可口，類似櫻桃。鮮果和果干可藥用，具有健胃消食、清淤化痰、潤肺止咳等功效。哈哈，是我第一個創(chuàng)建了本詞條“百度百科”，歡迎給我加分噢。
白刺果有哪些功效?
1、月經(jīng)不調(diào)的女性也能從中受益。白刺果性溫味甘，具有活血調(diào)經(jīng)的功效，與益母草配合煎制后，不僅可改善月經(jīng)不調(diào)，還能緩解經(jīng)期腹痛。在冬季易發(fā)的肺熱咳嗽上，白刺果也表現(xiàn)出良好的治療效果，通過與大蔥根和白糖一起煮制，不僅可清肺止咳，還有助于感冒預(yù)防。關(guān)節(jié)疼痛者也能借助白刺果茶。
2、根據(jù)查詢百度健康網(wǎng)得知，白刺果具有健胃消食、活血調(diào)經(jīng)、清肺止咳、治療關(guān)節(jié)痛的功效與作用。具體如下：健胃消食：白刺果能健胃消食，消除炎癥，修復受損胃黏膜。對胃炎、胃潰瘍有極好的治療作用，平時可以將白刺果曬干或水煮，每次20克左右。活血調(diào)經(jīng)：白刺果性溫味甘，能活血調(diào)經(jīng)。
3、白刺果，性溫，味甘、微咸酸，食用藥用歷史悠久，入中藥、蒙藥、藏藥和維藥等，用于增強免疫，防治感冒和流感，潤肺止咳，安神助眠，健脾胃等，具有滋補強壯，補氣血，催乳，降三高，解酒等作用。白刺果是傳統(tǒng)的食補食療品和民族藥品，比如用西北沙漠白刺果炮制的沙漠茶等。
4、白刺果具有抗脂質(zhì)過氧化和提高SOD 酶活力的作用，提高人體免疫力，抗疲勞、抗寒冷，增進睡眠程度，延緩衰老的保健功能。一系列的研究成果和數(shù)據(jù)足以證明，白刺果的成分，不僅具有藥用價值，尤其是在提高人體免疫力、延緩衰老、提高人的健康體質(zhì)、延長人類壽命方面有其獨到的因素和不可替代的作用。
5、白刺果可以長期泡水喝。有清熱利尿的作用，對身體健康有好處。
女性想讓子宮排出毒素,哪些食物要多吃?
燕麥具有排毒作用主要是因為其滑腸通便的特性，燕麥中含有的豐富纖維可以促進腸胃蠕動。促進體內(nèi)有毒有害物質(zhì)的排出，因此使用燕麥具有促進排出子宮毒素的作用，吃法：將50克燕麥浸泡4個小時左右，直接用電飯鍋煮至燕麥軟爛，即可食用。
當然艾葉同樣可以作為食物，多吃對子宮有好處。黃芪燉老雞：老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調(diào)味，文火慢燉。
女性在月經(jīng)期間，可以適當?shù)氖秤靡恍┐髼棥⒑诙埂⒓t豆、黃豆等，這些食物能夠增強女性的雌激素，幫助女性把宮腔內(nèi)的毒素快速排出，預(yù)防經(jīng)期貧血。在月經(jīng)期間，女性也要適當喝一些紅糖姜水能夠溫暖子宮，促進血液循環(huán)，幫助宮腔內(nèi)的污血排出。
很多的女性朋友在減肥期間會選擇吃燕麥，常吃燕玫能夠達到減肥的效果，因為燕麥含有豐富的膳食纖維，吃了含膳食纖維的食物就容易產(chǎn)生飽腹感，其實膳食纖維還能夠促進腸胃的蠕動功能。
