舒肝理氣食物大盤點在日常生活中，通過合理飲食來調養身體，是中醫養生的重要組成部分，以下是一些具有舒肝理氣功效的食物，它們可以幫助緩解肝氣郁結，維護身心健康。1.**柑橘類水果...