蛋白粉與增肌粉的抉擇在健身的道路上，選擇合適的營養(yǎng)補(bǔ)充品至關(guān)重要，蛋白粉與增肌粉各有特點(diǎn)，選擇哪一種取決于你的健身目標(biāo)和體型狀況。對于體型偏瘦的健身者，增肌粉是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，...