瘦人使用增肌粉是否有效增肌粉對于瘦人而言，是一種有益的補(bǔ)充劑，它富含蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分，有助于增加肌肉質(zhì)量，蛋白質(zhì)是肌肉生長的基石，適量攝入可以促進(jìn)肌肉恢復(fù)和增長，對于瘦人來...