白木耳神奇功效揭秘，養生保健功能主治與食用禁忌全解析 白木耳的制作方法與養生功效1、白木耳的養生功效：（1）補血養顏：白木耳含有豐富的鐵、鈣、維生素B2等營養素，對補血養顏、美容護膚有顯著效果。（2）潤肺止咳：白木耳富含多種氨基酸...
