白扁豆大米粥材料：食養(yǎng)家白扁豆25克、大米50克。做法：將白扁豆洗凈，浸泡8-10小時(shí)，大米也需要洗凈并浸泡1小時(shí)，將泡好的大米和白扁豆一同放入砂鍋中，加入適量清水，大火煮沸后...