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1、目前公認的必需脂肪酸是人體必需的三種脂肪酸為亞油酸、α-亞麻酸以及花生四烯酸。必需脂肪酸是人體自身不能合成，必須從食物攝取的脂肪酸。包括亞油酸、α-亞麻酸以及花生四烯酸。

2、必需脂肪酸是指人體內（或其他高等動物）不能自行合成、但又必須從食物中獲得的脂肪酸。脂肪酸是脂肪的組成部分，是人體里必不可少的營養成分之一。

3、亞油酸。人體攝入了亞油酸（linoleic acid，LA）后，通過人體自身的機能可以代謝出γ－亞麻酸（伽瑪亞麻酸）及花生四烯酸。而γ－亞麻酸、花生四烯酸也屬于ω－6系列的不飽和脂肪酸。

4、目前確定的最基本必需脂肪酸是亞油酸、α-亞麻酸。必需脂肪酸是指機體生命活動必不可少，但機體自身又不能合成，必須由食物供給的多不飽和脂肪酸（PUFA）。

5、必需脂肪酸是指生命活動必需的，又不能為機體合成，必須從食物中攝取的脂肪酸。如亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸。

根本區別在于前者不能在人體合成，而后者可以。

解析：必需脂肪酸與非必需脂肪酸的區別是前者不能在人體合成，而后者可以（E對）。亞麻酸、α-亞油酸及花生四烯酸為人體的必需脂肪酸，不能由人體合成，只能從食物中獲得。其他脂肪酸稱為非必需脂肪酸，可以在體內合成。

非必需脂肪酸大多數脂肪酸人體能夠自身合成，可以不從食物中直接攝取，這類脂肪酸稱為非必需脂肪酸。非必需脂肪酸主要是飽和脂肪酸。雖然飽和脂肪酸為非必需脂肪酸，攝入過量會增加體內血脂的含量。

必需脂肪酸與非必需脂肪酸的根本區別人體是否能合成屬于營養非必須脂肪酸的是不含雙鍵的脂肪酸稱為飽和脂肪酸。飽和脂肪酸屬于非必需脂肪酸，一般較多見的有辛酸、癸酸、月桂酸、豆蔻酸、軟脂酸、硬脂酸、花生酸等。

必需脂肪酸的定義必需脂肪酸是指人體維持機體正常代謝不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢無法滿足機體需要，必須通過食物供給的脂肪酸。必需脂肪酸不僅能夠吸引水分滋潤皮膚細胞，還能防止水分流失。

必需脂肪酸是指人體維持機體正常代謝不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢無法滿足機體需要，必須通過食物供給的脂肪酸。必需脂肪酸不僅能夠吸引水分滋潤皮膚細胞，還能防止水分流失。

必需脂肪酸是指人體內（或其他高等動物）不能自行合成、但又必須從食物中獲得的脂肪酸。脂肪酸是脂肪的組成部分，是人體里必不可少的營養成分之一。

人體自身需要，而人體自身又不能產生的脂肪酸，或人體自身產生的數量遠遠不能滿足人體需要的脂肪酸，被稱為人體必需脂肪酸。